

RETREATS
Ik help je jouw innerlijke wereld te verkennen en in balans te brengen. In een tijd vol afleiding is het belangrijk om weer in contact te komen met jezelf. Samen ontdekken we hoe je meer rust, vreugde en balans in je leven kunt brengen. Met mijn ervaring en kennis begeleid ik je om belemmerende patronen los te laten en ruimte te maken voor creativiteit en positiviteit.
Of je nu net begint of al een eind op weg bent, je krijgt praktische tips en inzichten die je dichter bij jezelf brengen.
​
Neem deel aan een retreat en ontdek jouw mooie wereld van binnen.
Januari
Januari
Agenda
​
Februari
April
28 februari 10:00 - 12:00
MINI RETREAT
Visionboard & innerlijk kompas
Een heerlijke ochtend om samen te vertragen, tot rust te komen en af te stemmen op 2026!
​
Het jaar van beweging, levenskracht en keuzes maken vanuit jezelf!
​
We combineren zachte (toegankelijke) Yin yoga, adem en visualisatie met het maken van een persoonlijk Vision Board. Alles mag in een ontspannen tempo ontstaan vanuit je intuïtie.
​
Meer rust en helderheid dat is wat een Vision Board mij geeft. En een heerlijk gevoel van ontdekken, mogelijkheden en vrijheid.
​
Deze retreat wordt gegeven door mij en aangeboden via trainingscentrum Michi waar ik wekelijks les geef. ​
​
Je bent van harte welkom!
​​​
Deze sessie geef ik in 2027 weer in een groep.
Wil je niet zo lang wachten?
Ik geef ook privé sessies, helemaal afgestemd op jou. Met yin yoga, zenuwstelselregulatie en het maken van jouw eigen vision board
​
​
​
​
​
​​
Een heerlijke ochtend om samen te ontspannen.
Op zondagochtend 12 april verzorg ik samen met Marjoke van Klankstraal een duo-evenement met:
Yin yoga, zenuwstelselregulatie en soundhealing met kristallen klankschalen.
​
De sessie vind plaats in haar prachtige Kota in Nijmegen (Lent).
Denk aan de geur van hout, het gevoel van eenvoud, rust en natuur.
De achthoekige vorm zorg voor balans en harmonie.
Tenminste dat ik mijn ervaring.
​
Je bent van harte uitgenodigd om het zelf te ontdekken.
​
Er zijn 8 plekken beschikbaar en ik durf wel te zeggen dat dit een bijzondere ochtend gaat worden.
​
​
​
​
12 april 9:45 - 13:00
KLANK & YIN YOGA
In de Kota
